Posts Tagged Esporte

Pedreira Summer Games é neste final de semana

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Dois dias, nove modalidades, muito esporte ao ar livre e, claro, música para animar ainda mais o clima. Foi assim que a Pedreira escolheu encerrar o seu Festival de Verão, com a realização do primeiro “Pedreira Summer Games” neste sábado (28) e domingo (29). Depois de um […]

Uma história de superação no esporte

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Por Géssika Avila Após sofrer um acidente praticando exercícios em uma academia, Luciana Lima, 41, descobriu que havia ficado deficiente. Ela fraturou o tornozelo quando utilizava o aparelho “legpress”, em abril de 2013. De lá para cá, sua vida mudou completamente: largou o emprego de segurança, passou […]

Conheça as atividades que vão te ajudar a se livrar do estresse

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Por Marcos Siqueira  O estresse não é considerado uma doença, mas pode levar a várias enfermidades e gerar dor de cabeça. É o que afirma o pediatra e acupunturista Nelson Braga Mello. Segundo o médico, a síndrome é um mecanismo de defesa e uma reação de fuga a […]

Ritmo quente

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FitDance faz sucesso nas academias. Manter um bom condicionamento físico exige muita força de vontade e paciência. Aliada a uma alimentação saudável, a prática de exercícios regulares contribui para alcançar os objetivos. Mas quem disse que isso não pode ser divertido e prazeroso? Essa é a proposta […]

Verão 2016 de A a Z

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E não é que o verão finalmente está chegando? Esperamos o ano inteiro por essa estação caliente e vibrante! Afinal, com o verão, vem a temporada de praia, piscina, sol, brilho, roupas mais leves e coloridas. Um convite para adotar um jeito mais despretensioso e divertido de […]

Grupos de passeio noturno de bicicleta são febre em Guarapari

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por Glenda Machado Como andar de bicicleta a gente nunca esquece, mas muitas vezes deixamos de praticar. Guarapari vem reaprendendo a andar de bike e o melhor período é o da noite. Cada vez mais pessoas aderem à prática do pedal noturno, seja para passeio, seja para […]

Slackline: o esporte do momento

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Você já tentou se equilibrar em cima de uma corda? E andar de um ponto a outro sem cair? Esse é o esporte do momento: slackline. A modalidade surgiu graças aos praticantes de escalada. Quando estavam nas montanhas diante de condições climáticas desfavoráveis para subir ao topo, […]

STAND UP PADDLE, A MANIA DO VERÃO

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Stand Up Paddlle, a mania do verão que conquistou adeptos por todo o Brasil. Praticado desde 2007, caiu na graça dos brasileiros e desde então não para de crescer o número de praticantes. Estima-se que mais de 30 mil brasileiros já praticam o esporte no país de […]