Drenagem linfática: benefícios além da estética corporal

Conhecida como um tratamento estético para a redução de medidas, a drenagem linfática oferece outros benefícios ainda desconhecidos pela maioria das pessoas. Você sabia que técnica é indicada para sensação de peso nas pernas, melhora as condições de absorção intestinal e estimula o sistema imunológico?

Conheça um pouco mais dessa terapia corporal que auxilia, aperfeiçoa e facilita a circulação da linfa, líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos, através de uma profissional e duas clientes assíduas.

“Escolhi a drenagem linfática, pois é uma ‘massagem’ que abrange somente a estética, ela proporciona saúde e bem-estar, e desta forma eu me encantei com o fato de poder levar esses benefícios para as pessoas através das minhas mãos”, contou Jessica Ferretti Stein Gomes, que trabalha com a drenagem há três anos.

A mineira de 34 anos, formada em administração de empresas, decidiu mudar de profissão após o nascimento do filho. “Atuei por seis anos na área administrativa, mas sempre me identifiquei com a área de estética. Depois que meu filho nasceu, decidi que precisava trabalhar, mas com flexibilidade de horário, o que na administração era bem difícil. Então, um dia olhando as redes sociais de clínicas de estética, resolvi fazer um curso de massoterapia e em seguida me aprofundei na drenagem linfática”.

Jéssica explica que para uma eficácia mais garantida, a drenagem é indicada para ser feita pelo menos duas vezes por semana, e para um resultado mais eficaz e notável; é interessante que se faça pelo menos 10 sessões. “Na primeira sessão já se sente resultado, principalmente quando estamos tratando um edema. Dá logo uma sensação de alívio e bem-estar, além de aumentar a oxigenação dos tecidos; favorecer a eliminação de toxinas e metabólitos; aumentar a absorção de nutrientes por meio do trato digestório; melhorar as condições de absorção intestinal; diminuir a retenção de líquidos e estimular o sistema imunológico”.

A drenagem também é indicada durante a gestação, mas não é aconselhável para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, hipotensão arterial, hipertireoidismo não tratado, asma brônquica grave e não tratada, e febre. “Tirando esse grupo contra indicado, todos deveriam experimentar a drenagem linfática”, enfatiza Jéssica.

Quem já experimentou e não larga mais, é Lucimeri de Britto Severiano Vicente, 41 anos. A técnica em radiologia começou a fazer a terapia há três meses com Jéssica. “Sofro com problemas de retenção de líquido e estou bem acima do peso. A drenagem tem me ajudado muito, alivia a dor onde tem mais gordura localizada. O resultado tem sido notório”.

Outra cliente de Jéssica, a professora e pedagoga Náysa Taboada Silva Alvarenga, já realiza a drenagem há mais tempo, desde 2020, e logo na primeira sessão já ficou encantada com o processo. Um tempo depois, a corredora amadora de 43 anos conheceu a profissional através das redes sociais e começou a realizar a drenagem com ela. “Meu objetivo inicial era conhecer o processo e verificar a veracidade do resultado com a redução de medidas. Porém, após conhecer como funciona, posso afirmar (principalmente para atletas) o quanto à drenagem auxilia na recuperação da tensão muscular, no relaxamento de forma ampla e no alívio das tensões, além, é claro, da redução de medidas com a massagem devido à retenção de líquido”.

Sobre a continuidade do tratamento, as duas são enfáticas em dizer que não pretendem parar mais. “Vou seguir com a drenagem em busca de uma maior redução das medidas, estou em processo de emagrecimento e amando o tratamento”, disse Lucimeri.

Naysa pretende continuar realizando o procedimento, depois de observar os muitos benefícios, principalmente devido ao fato de estar constantemente praticando exercício físico. “Penso sempre que vale a pena investir em nós mesmos, principalmente quando se trata do nosso corpo, que nos sustenta diariamente, bem como quando o foco é o no nosso bem-estar, haja vista que o processo da drenagem alivia o estresse, reduz medidas provocadas pela retenção de líquidos e possibilita o relaxamento do corpo e da mente tão necessário nos dias atuais”, finalizou.